Адаптация на новом месте жительства

Здравствуйте!!!

Я недавно вышла замуж и мы переехали с России на Украину.

Муж военный и по распределению попал сюда. Живём мы в военном гарнизоне. Рядом находиться город Симферополь. С мужем живём хорошо. Но мне здесь очень тяжело — нет друзей, знакомых, связей. Работы для меня в гарнизоне нет, надо ехать в город, чтобы найти работу. Вот целый месяц сижу дома, т.к. муж делает временную регистрацию, а без неё на работу не возьмут.

Поначалу было вообще тяжело — очень часто плакала, причём из-за всего. Было даже тяжело, когда у мужа звонит тел. , он с кем-то общается, ходит на работу — там коллектив, общение, а у меня никого, даже пойти некуда…

Муж против того, чтоб я сейчас искала работу, т.к. мне с сентября по декабрь придётся уехать в Россию на сессию и сдать госэкзамены. Говорит, что смысла нет, а я понимаю, что я уже не могу сидеть дома, чувствую себя птичкой в клетке. 2 раза мы ходили на день рождения его друзей, но с его друзьями я ничего общего не нашла. Желания общаться с ними у мня не возникло.

По своему темпераменту я достаточно эмоциональный и общительный человек, у меня много знакомых было в России. Я работала продавцом, пока училась там. Меня уважали и любили, были истинные друзья. В группе я староста, отличница. Группа у нас 30 чел: люди все разного возраста, я всегда в центре внимания, мне нравится, когда на меня обращают внимание. Но на новом месте жительства я себя чувствую беспомощной, как будто я котёнок, которого выбросили на улицу на выживание. Звучит конечно это ужасно, но это моё сейчас мироощушение. Я в данный момент хочу только работать, чтобы был коллектив, но в то же время у меня нет желания общаться с кем-то с гарнизона (они мне не нравятся ). Я не хочу, чтобы ко мне приходили гости, ездить с кем-то ещё на море. Я хочу быть везде только с мужем, но боюсь, что моему мужу это не совсем нравится. Он меня поддерживает, он даже чувствует себя виноватым за то, что привёз меня сюда, и я так теперь мучаюсь.

Я не знаю, как преодолеть всё это в себе. Вроде и нет проблемы, но я сама себя загоняю в угол. Очень интересно выслушать Ваше мнение по поводу всего написанного. Заранее спасибо.

  1. Здравствуйте!

    Вы столкнулись с распространенной проблемой при переезде. Большинство людей успешно ее решают в первые 6 мес.

    Я понимаю, что сейчас Вам тяжело, не с кем поговорить, нет эмоциональной поддержки. И Вам хочется убежать обратно, где было комфортно и все знакомо.

    Но жизнь нам ставит условия, к которым надо приспосабливаться.

    Для Вас сейчас главное не закрываться от людей, а стараться общаться везде где только можно: на рынке с продавцами, с соседями, с друзьями мужа, даже если Вы думаете, что у них с Вами нет ничего общего. В данной ситуации Вам нужно время, чтобы освоиться, привыкнуть. Начните заниматься Вашим любимым хобби или освойте что-нибудь новое, то, на что раньше не было времени.

    Я так поняла, что у Вас есть доступ к интернет. Так общайтесь со своими друзьями по Скайпу. Но не забывайте понемногу налаживать связи на новом месте и будьте открыты к людям, новым увлечениям и новым впечатлениям…

    С уважением, Александра Бондаренко.

Задать вопрос психологу